洗牙

1、 可以預防口腔癌

根據口腔癌基金會的統計，僅在美國一地，每小時都有人死于口腔癌。如果您經常洗牙來保持牙齒的清潔，您的牙醫也會幫你做口腔癌的檢測，因為越早發現，治療會越有效。

2、 可以預防牙齦方面的疾病

不經常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會使您的牙齒移位，是導致成年人牙齒脫落的元兇。如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉。如果沒有得到治療，后面將導致更嚴重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。

3、 有助于保持良好的口腔衛生

洗牙，將有助于確保您維護良好的口腔健康，與牙科檢查有著異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌，那么洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。

4、 有助于維持身體健康

1、 損傷牙齦，特別是清除牙垢后暴露牙根時，不能及時進行進一步的專業治療，不僅會引起患者疼痛疼痛難忍，加重牙周病。

2、 只清除可見的牙垢，留下致病性最強的深層牙垢，無法達到預防和治療牙周病的目的。

3、 容易引起交易感染，給人們帶來不應有的遺憾。因此，你應該仔細選擇洗牙的地方。你應該去正規醫院找經過嚴格培訓的醫務人員給你洗牙。

截止2020年1月，洗牙一次大概100塊錢左右。

洗牙一般是用超聲波震蕩的方式進行清洗，能夠去除牙齦以上的牙結石和牙菌斑，保證口腔衛生。這個根據醫院的等級資質不同價格而有所不同，一般正規醫院超聲波洗牙的價格大概在100-200元左右，噴砂潔牙的價格在200-280元左右；小診所一般都沒有噴砂潔牙，只有超聲波潔牙，價格幾乎都不會超過100元。

1、 噴砂潔牙術

近年來很流行的一種洗牙方法，那就是噴砂潔牙術。具體就是由特制的鹽砂加上高壓水，這樣來給患者的牙齒進行進一步的清洗，噴砂的好處在于能把附著在大家牙齒上的茶垢、煙垢及食物軟垢等清理得非常干凈。特別是對于吸煙的人來說，一定要及時到醫院或者正規的口腔門診處進行定期潔牙。

2、 手工潔牙

手工潔牙是最傳統的一種洗牙方式，指的是醫師手持潔治器械，用人工物理力刮治的方法給患者進行潔牙。這種方式有缺點，那就是效率比較低，并且清潔的效果不太好，但是對牙齒的傷害幾乎上可以不計，是最原始的潔牙方法。

3、 保健洗牙

這個可以說很普遍了，自己在家就可以操作，主要是對牙周進行一次沖洗、上藥、牙齒涂氟及牙周保健護理，不過洗牙的過程中可能會出現牙齒酸痛的感覺。

1、 洗牙后牙齒會變白

生活中我們的牙齒表面肯定會積累一些色素，這些色素使得我們的牙齒顏色看起來非常的不美觀。

洗牙的一個重要目標就是將這些色素最大程度地去掉，所以在經過完善的洗牙后，由于這些沾上去的色素被很好地去除，牙齒會暴露其本身的顏色，即淡淡的黃色。

2、 刷牙很認真，不需要洗牙

有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為菌斑的生成速度很快，在徹底清刷后的半小時內即會有新的菌斑形成，在30天內可達到最大量。

更何況多數人并沒有掌握正確的刷牙方法，只是根據自己的習慣進行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙里面為甚，久而久之即成為牙結石，因此，成年人如果沒有洗過牙，盡早到醫院做一次潔治，而且最好半年做一次。

1、 洗牙后淡鹽水漱口是很有必要的。洗牙后若不方便刷牙，可以使用淡鹽水進行漱口，不僅能夠將口腔中的食物殘屑沖洗掉，到達清潔口腔的效果，淡鹽水還能預防口腔潰瘍與口臭。

2、 洗牙后對牙膏的選用也要注意，其中有一項較為重要的注意事項，是要考慮發泡劑的發泡量，應當選擇發泡量少的，因為牙膏在使用過程中個出現的發泡量會在一定程度上阻礙牙刷刷頭與牙齒之間的摩擦，而且，發泡劑過多會刺激口腔黏膜和牙周組織部分，造成不良后果。

3、 洗牙后要避免抽煙喝酒。香煙中的尼古丁對口腔會帶來傷害，焦油更是易讓剛洗過的牙齒變黃，酒精也會刺激口腔，對口腔黏膜、牙齦部位均有傷害，所以洗牙后要避免抽煙酗酒。

4、 堅持正確的刷牙方式，巴氏刷牙法是一種清潔效果非常棒的刷牙方式，沒使用過的朋友可以嘗試一下。巴氏刷牙法就是豎著刷牙，豎著刷牙可以讓牙刷的刷毛更好的深入牙縫之中，將牙縫中的食物殘渣清潔出來。同時刷牙的時候可以將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向進行刷牙，上頜牙向上，下頜牙向下，稍微按壓施加壓力，使刷毛部分進入齦溝，進行清潔，對洗牙后人群的幫助挺大的，可以試試。